斎藤接骨院の運動無し、サプリ無しで無理なく健康に痩せる…を目指す耳ツボファスティングを受けていただいた感想インタビュー
Q1.どんなことにお悩みでダイエットプログラムに取り組みましたか？ またどんなご希望を持っていましたか？
最近太ってきたな…と実感があり、特にお腹周りが気になっていて、鏡を見たくなく敬遠していました。
ズボンを履くときには、呼吸を上手く使い、気合いを入れてなんとか体を入れ込んでました（苦笑）
お酒が好きでいつも飲むので、血糖値が気になり、肝臓の数値も危なくなってきている状態でした。
糖尿病になって食事制限はしたくないし、今後子供にも迷惑を掛けたくない…と
このままではダメだなと思いながらも、ついつい飲んでしまっていました。
まずは健康面が第一。
今後、食生活などで制限のない生活を送りたいというのがひとつと、
特にこだわりがあるわけではないが、洋服選びもサイズに縛られることなく自由にしたい。という希望がありました。
Q2.過去にどんなダイエットにチャレンジしましたか？その結果はいかがでしたか？（失敗？or 成功？）
MAXで70キロを超えていた頃、健康診断でひっかかっていました。
「糖尿病になったら人生終わる…」、と思って職場でのおやつをやめたり、インスタント食品は食べないようになど、
食べ物で必要ないものを自分自身で削っていくように努力しました。
健康を害さないように、１カ月に500グラム以上は減らしてはいけないとペースも考えながら、
なんとか自力で64キロぐらいまで減らしました。
その後、交通事故のアクシデントがあったり、職場で忙しくキツい時期になったりで、61キロまで減り、トータル9キロぐらい減ったのですが…
だんだんと時間が経ち、環境に慣れて来ると、少しづつ増え始めてきて今に至ります。
Q3.ダイエットメニューに取り組む決意をした一番の決め手はどんなことでしょうか？
思い悩んでいたところにタイミング良くご案内がきたので…。
また、健康的な面でこのままでは行けないという強い思いが決め手でした。
Q4.当院を選んでくださったのはどんな理由でしょうか？
LINEでダイエットのご案内が来たので、「これはっ！」と勢いもありましたが、やってみた方がいいかな、と考えました。
いつも「整体」で通っていて、体を診てもらっていたので安心してお願いすることが出来ました。
仮に全く知らないところから案内が来ても、やらなかったです。
Q5.ダイエットプログラムの内容の「耳つぼ」や「ファスティング」について最初はどのような印象を持っていましたたか？
（※良い印象？と良くない印象？それぞれお願いします。）
最初、耳に鍼をするのだと思っていたが、実際はこんな粒を貼るだけで本当に効くのかな…、本当に痩せるのかな…と半信半疑の思いが強くありました。
Q6.実際に取り組んでみて印象はいかがでしょうか？どう変化しましたか？
取り組むうちに、不思議と食欲も抑えられていて、特にストレスも感じずに、変化してきた様子が自分でもわかりました。
Q7.ダイエット後、実際にどのようにお身体が変わりましたか？
食事の量、食事時間の確保をすごく意識するようになりました。
食事中ゆっくり噛むように努め、早食いにならない様になりました。
なぜかマスクでの肌荒れも解消されました（笑）
勢いも手伝いましたが、やってみて良かったです(^_^)b
1ヵ月半の期間を終えて見事！目標数値にも無事到達し、見せてもらったビフォー・アフターの写真で、横からと正面からのものは、正直凄く変化したとかはなく、体がなんとな～くほっそり薄くなったかな…と思いましたが、
何と！背中からの写真を見た時は、こんなに変わったのか…と感動しました！
Q8.周りの方の反応はいかがでしょうか？
体重、血液検査の数値が改善されたので、通院している内科の先生にも褒められました。
Q9.ダイエットプログラム中、困ったことはありますか？どんなことにお困りでしたか？
好きなビールは一定期間我慢しなければなりませんでしたが、特に困ったことはありませんでした。
Q10.耳つぼファスティングに取り組んでいる最中の率直な感想はいかがでしょうか？
これまでの自身で行ったダイエットに比べ、極度の我慢やツラさなど何の制約も無いので、正直こんなんで本当に大丈夫？とこれも半信半疑な思いは正直ありました。
Q11. ダイエットプログラムを終えて、短期間で劇的に痩せて一番嬉しいのはどんなことでしょうか？
ズボラな私でも苦にならずダイエットに成功しました。今でもリバウンドはありません。
今まで息を吸ってからジーンズを履いてましたが、今は普通にはけてます♪
Q12.今後お身体をどのようにしていきたいでしょうか？
今までは年齢を重ねるにつれて健康診断の数値でため息をついていました。
今後はこの健康的な身体をキープしていきたいです。
Q13.当院のサポートについてのご感想をお願いいたします。
きっかけを作ってくれた斎藤整骨院さんへ感謝です。
正直「大丈夫？」と思っている内に、あっという間に５kg痩せる事が出来ました。
Q14.同じようにダイエットで悩んでいる人にひとことお願いします！
やってみないと分からない。
ただ考えているだけでは前に進めないので、踏み出すことが大事。
こんなめんどくさがりな私でも出来ましたので、勇気を持って一歩踏み込んでみてください！
院長の斎藤からひとこと
ダイエット成功おめでとうございます！一歩踏み出した勇気・ご決断讃えたいと思います。
そして、ダイエット終了後半年以上経過した今でもリバウンドなしとのこと、従来の狙い通りで我々も喜んでおります。
体重は元より血液検査の数値も改善され、健康的なお身体になってのダイエットは一番最高な結果です！
今後も健康的なお身体をキープ出来るようにご自身でも注意しながらお過ごしいただきたいと思っています。
