斎藤接骨院の運動無し、サプリ無しで無理なく健康に痩せる…を目指す耳ツボファスティングを受けていただいた感想インタビュー
Q1.どんなことにお悩みでダイエットプログラムに取り組みましたか？ またどんなご希望を持っていましたか？
3人出産と年齢と共にダイエットしようとしても減らなくなり、昨年ダイエットしよう！と思ったんですが、
食事を減らしても気持ち少し運動しても体重が減らなさすぎて、
体型を隠す様な服装ばかりになっていたので、そんな自分にモヤモヤしていて、何か自分に変化が欲しい！と思い挑戦しました。
これまでの自分だけのダイエットでは限界を感じているので、管理されて行いたいと思っていました。
Q2.過去にどんなダイエットにチャレンジしましたか？その結果はいかがでしたか？（失敗？or 成功？）
ジムでランニングマシーンをひたすら走る、️朝食オートミール生活、
両方-5kgほどで成功しましたが、妊娠がきっかけで増えた体重は戻らずでした…。
Q3.ダイエットメニューに取り組む決意をした一番の決め手はどんなことでしょうか？
未知の3ヶ月間ダイエットで「-10kgで自分がどこまで変われるか自分に挑戦！」と院長先生のお言葉で決断・即実行でした！
Q4.当院を選んでくださったのはどんな理由でしょうか？
以前から整体でお世話になっていたので、斎藤先生に不安なくお願い出来ました。
Q5.ダイエットプログラムの内容の「耳つぼ」や「ファスティング」について最初はどのような印象を持っていましたたか？
（※良い印象？と良くない印象？それぞれお願いします。）
いい印象で、運動しないで耳ツボ刺激して痩せれるの?!って感じで興味が湧きました！
ファスティングもやった事はないけど、この期間で減量の為なら頑張れそう！と思いました！希望しかなかったです（笑）
特に悪い印象はなかったです！
…が、食事を急に半分にできるかは心配でした。
Q6.実際に取り組んでみて印象はいかがでしょうか？どう変化しましたか？
耳ツボのおかげで、食欲も上手く抑えられ、気持ちが軽くなった気がしました！
食事も1人前食べない方が身体が軽くいれる気がしました！
Q7.ダイエット後、実際にどのようにお身体が変わりましたか？
前は身体の重さで、肩こりやあちこち痛さと不調がありましたが、それも少なくなりました。
1番気になっていたお腹周りが減って、体型を気にせずTシャツが着られるようになりました！
夏に間に合うように耳ツボファスティングに挑戦出来て良かったです！
Q8.周りの方の反応はいかがでしょうか？
たまに会うお友達に、「顔が小さくなったね！全体的に細くなった！」と言われ、
心の中で嬉しくガッツポーズでした！
Q9.ダイエットプログラム中、困ったことはありますか？どんなことにお困りでしたか？
夫が不在の中で、子供3人との外食の際に残ったものをどうしようか…と最初は困りました。
ですが…して行くうちに、注文の調整はできるようにました！
Q10.耳つぼファスティングに取り組んでいる最中の率直な感想はいかがでしょうか？
耳ツボで刺激されてるのもあり、食べ物を我慢して、凄くストレス!!と言うのもなく、
期間が決まっているので、意思の弱い自分に「この期間だけだよ！-10kgだよ！」
と心の中で言い聞かせながら、頑張れました！
気持ちの部分ではあと3ヶ月間かかってたら、長いな～っていう違うストレスをきっと感じていたかもしれません。
3ヶ月という短期間だったので、気持ち的にもモチベーションも維持できたのかなと思います!
Q11. ダイエットプログラムを終えて、短期間で劇的に痩せて一番嬉しいのはどんなことでしょうか？
ちょうど夏の季節でお腹、背中のお肉を気にせずにTシャツが着れるようになった事です！
いつもと変わらない生活スタイルに、耳つぼファスティングが入るだけだったので、時間に追われないで気づいたらダイエットが出来たので良かったです！
Q12.今後お身体をどのようにしていきたいでしょうか？
定期的にデトックスしながらも、内面からも維持して行きたいなと思います。
Q13.当院のサポートについてのご感想をお願いいたします。
中々減らない時のアドバイス等、その都度相談できて良かったです。
Q14.同じようにダイエットで悩んでいる人にひとことお願いします！
迷ったらすぐ行動!!
いつもの日常生活と同じ流れの中で、好きなのを食べ、運動せずにダイエットが出来るので楽ですよ！
このダイエットプログラムはオススメです！
院長の斎藤からひとこと
ご出産を重ね、なかなか自力では体重が減りにくくなっている中、３ヵ月の短期間で-10㎏達成おめでとうございます！
時間に追われずに気づいたらダイエット出来ていたとのこと、最高なことですね(^_^)b
今後はお身体の管理でしっかりサポートいただきます。
