斎藤接骨院の運動無し、サプリ無しで無理なく健康に痩せる…を目指す耳ツボファスティングを受けていただいた感想インタビュー
Q1.どんなことにお悩みでダイエットプログラムに取り組みましたか？ またどんなご希望を持っていましたか？
7年ほど前から、ホルモンバランスなどの関係からか、体重がどんどん増えていき若い頃の様に簡単に体重が落ちなくなりました。
この体重増加により膝を痛め、また反対の膝も痛めと続き、参っていたところにさらに腰・首肩・頭痛・めまいを感じる様に…
健康診断では、肝臓の数値が基準値より少し高めということもあって、将来的に病気の不安（リスク）を感じており、内臓疾患など病気になりたくないなぁと思っていました。
体の不調が多くなり、自分自身の体が不健康だと自覚する様になりました。
プログラムに成功したら、着られなくなった洋服をまた着たいと思ったし、
もともと歩くのが好きだったので、自然の中を体の不自由さを気にせず、歩いて散策して満喫したい…という思いもありながら、
自力では限界を感じていて無理だと確信していたので、人の力を借りたい、そして健康を保ちたいと思っていました。
Q2.過去にどんなダイエットにチャレンジしましたか？その結果はいかがでしたか？（失敗？or 成功？）
アメリカから取寄していたダイエットサプリで10キロ近く体重が落ちました。
成功したかに思っていたが、肝臓の数値が高くなり飲むのをやめました。
その後はもちろんリバウンドしました。
Q3.ダイエットメニューに取り組む決意をした一番の決め手はどんなことでしょうか？
主人が最初に、斎藤接骨院さんで耳ツボファスティングダイエットをすると聞いて
「自分ばっかりずるい！」って思ったのがきっかけです（笑）
Q4.当院を選んでくださったのはどんな理由でしょうか？
主人が整体で通っていてすごくいい先生だと聞いていました。
初日のカウンセリングで実際来てみて、先生と実際話しをしたり、耳ツボダイエットの成功例や他の患者様達の喜びの声の張り紙を見て、間違いないと確信しました。
Q5.ダイエットプログラムの内容の「耳つぼ」や「ファスティング」について最初はどのような印象を持っていましたたか？
（※良い印象？と良くない印象？それぞれお願いします。）
良い印象は、実際親戚が前に耳ツボダイエットをしていて、10キロ痩せた姿を見ていたので、耳ツボだけで本当に痩せれるんだ！すごい！と思いました。
良くない印象は、プログラムの内容を聞いて、食事の量を半分だとか、ファスティング期間があるという事実を知って、ちょっと気持ちが萎えました（笑）
Q6.実際に取り組んでみて印象はいかがでしょうか？どう変化しましたか？
実際にプログラムに取り組んでみると、よく噛む事で、普段の食事の量がいつもの半分でも全然大丈夫なんだと実感しました。
ファスティング期間は、どんどん体重が落ちていく事が楽しくなったりしてました。
時々体重が増えてしまったりしましたが、自分で体重をコントロール出来る術を身につける事ができ、自分が太りやすい食事が何なのか知る事が出来ました。
Q7.ダイエット後、実際にどのようにお身体が変わりましたか？
実際に体が軽くなり、歩く速度が上がりました。
また悩みの種だった、頭痛やめまいが少なくなり、薬を飲んだり、寝込んだりする事がほとんどなくなりました。
一番嬉しかったのは、身体の調子が良くなったこと、着れる服についていちいち悩まなくて良くなったことです。
Q8.周りの方の反応はいかがでしょうか？
５キロ以上痩せた頃から、痩せたねと言われる様になりました。
後から聞いた話しですが、まわりは痩せた事に気付いていたらしいけど、どっか悪いんじゃないか、と痩せた事に対して言いづらかったそうです（笑）
Q9.ダイエットプログラム中、困ったことはありますか？どんなことにお困りでしたか？
ファスティング期間１回目は、好転反応の頭痛が強く出てしまい辛かったです。
でも先生のフォローがあったので、なんとか乗り越えました。
食事半分の量やファスティング期間は慣れるまで大変でした。
Q10.耳つぼファスティングに取り組んでいる最中の率直な感想はいかがでしょうか？
辛いのは最初だけでした。
慣れてしまえば日々体重が落ちていくことが楽しくなりました。
Q11. ダイエットプログラムを終えて、短期間で劇的に痩せて一番嬉しいのはどんなことでしょうか？
一番は体の調子が良くなった事です。
それと痩せて着る服に悩まなくなった事です。
Q12.今後お身体をどのようにしていきたいでしょうか？
今の状態から体重を増やさない様に、プログラムで得た知識と食生活で維持して行きたいと思います。
それプラス、今まで出来なくなっていた、体を動かす事もやっていきたいと思います。
Q13.当院のサポートについてのご感想をお願いいたします。
しっかりアドバイスをくれたり、体調の悪い時はいつでもどうぞ♪など
不安や心配から始まったプログラムでしたが、先生がついていてくれると安心感をくれる様なサポートでした。
Q14.同じようにダイエットで悩んでいる人にひとことお願いします！
もう自力では無理だとダイエットは諦めていたズボラな私でも、たった３ヶ月で10キロ以上体重を落とす事が出来ました。
体重だけじゃなく、体も健康になっていく耳ツボダイエットは本当におすすめです！
今回夫婦で挑戦しましたが、どっちか片方ではなく、一緒に頑張る事やファスティング中の空腹の辛さを分かち合う事など励まし合いながら出来たので、ご夫婦だけではなく、ご兄弟や友人同士など、誰かと一緒に挑戦する事も良いかもしれません♪
院長の斎藤からひとこと
当院のダイエットプログラムに1歩勇気を出して踏み込んでいただき感謝です。
3ヵ月の短期間で－11㎏達成おめでとうございます(^_^)/
お身体の不調も改善され、どんどん元気になられたとのこと、何より嬉しく思っております。
正しいファスティングは身体を健康に導いてくれます。
健康になっていく過程こそが、余分なものがなくなっていき、痩せていく結果をもたらします。
言葉通りに実感していただき本当に良かったです(^_^)b
今後もお身体の健康に留意していきましょう！
